Har du deltagit i någon av Mikaels uppskattade föreläsningar? Klicka nedan för ditt bonusmaterial! Har du missat dina inloggningsuppgifter - maila oss ditt namn och vilken föreläsning du deltog i så sänder vi dem till dig.
Logga in genom att klicka här!
15:e mars - Stresshantering - lika bra som mediciner! Lär dig hantera din stress... Läs mer här!
2:a mars - Blogga dig frisk! Du kan skapa en bättre hälsa genom att blogga och .... Läs mer här
23:e februari - MP3-bokrea med upp till 75% rabatt! Flera av våra uppskattade titlar finns nu att köpa / ladda ner till kanonpriser. Vi har i år även ett samarbete med Load2hear.se där du förutom alla reatitlar även hittar massor av bonusmaterial. Gå på mental skattjakt - klicka här
10:e februari - Nya mottagningen har öppnat! Välkommen till ett helt nytt sätt att bygga hälsa och välmående på. Här erbjuder jag kraftfulla behandlingar i form av en amerikansk Polaritetsterapi varvat med mentala startegier och coachingverktyg för ännu bättre resultat. Behandling och hjälp med allt från värk, stelhet, ledbesvär och stress till rädslor och brist på energi/motivation. Läs mer här
23:e januari - Spännande förändringar på gång. Nu under våren kommer vi att förändra och så klart förbättra hela vår verksamhet. Vi öppnar upp nya spännande dörrar och kommer att inspirera ännu mer till hälsa och välmående genom både mental träning, positiv psykologi samt fysträning. Häng med under våren genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev. Anmäl dig med epostadress i menyn till höger.
14:e december - WalkFriend på Itunes Nu har vi börjat lägga upp våra olika träningsprogram via Itunes och först ut är WalkFriend Coaching. WalkFriend som är vår unika kombination av mental träning under fysträning. Nyfiken - kika och provlyssna här.
25:e oktober - Ny WalkFriend titel "Happiness" Allinmind är stolta att presentera ytterligare en titel i den populära WalkFriendserien - WalkFriend Happiness. Läs mer här - där kan du även köpa den för nedladdning direkt till din mobil / MP3spelare. Du kan även låna den digitalt via biblioteket.
29:e augusti - Unikt och effektivt framgångsrecept nu på DVD - Mikaels bästa filmtips ... Läs mer här
9:e augusti - Högt blodtryck kan göra dig 8 år äldre. Amerikanska forskare som följt över 1300 personer under 10 år har sett tydliga ålderförändringar på hjärnan hos bl a rökare och de med högt blodtryck ... Läs mer här
20:e maj.- Nu är minitävlingen avgjord! Läs vilka som vunnit här Grattis till de tre ... och tack alla ni som deltagit och hjälpt mig sprida tankar om lugn och ro i en annars så stressig vardag. Med glädje / Mikael
1:a maj - "Tipsa och tävla om en personlig avslappning" Tipsa dina vänner på facebook, dina mailkontakter, via din blogg eller hemsida och var med i utlottningen av unika vinster. Du kan bl a vinna en avslappning som jag läser in efter DITT manus, jag mixar det med musik - sedan får du dela med dig den som du vill (värde 3000 kr) OBS! Tipstävlingen avslutad nu - anmäl dig till vårt nyhetsbrev så får du information om alla kommande evenemang och annat inspirerande. Klicka i anmälningsrutan här till höger.
24:e april - "Få energi i ett enda andetag..." Artikel med Mikael Widerdal i Aftonbladet nya tidning Wellness där du även fram till den 16/5 kunde ladda ner tre minimeditationer. Läs fg artikel i Aftonbladet med Mikael. Läs & ladda ner här
23:e april - "Minimeditationer och mikroförändringar" - Helt ny serie föreläsningar som sätter mental träning i ett helt nytt perspektiv. Små enkla förändringar som gör STOR skillnad. - Klicka här
22:a april - "Tävla om MP3-spelare med ryttarprogram på Hippson. Stort artikel om mental träning för ryttare i senaste numret av Hippson - köp och läs. Du kan även tävla om en MP3-spelare med ryttarprogram - klicka här
Redan lite stress kan vara farligt. Det är välkänt att stress är kopplat till många olika hälsoproblem. Det har nu presenterats en studie där det visat sig att redan lägre nivåer av stress, ångest och nedstämdhet kan vara negaivt för hälsan... läs mer här
Mikael Widerdal i media...
Aftonbladet " Så lyckas du hitta lugnet i tågkaoset " Läs artikeln - klicka här
Här är från tidningen Hälsa!
Mikael Widerdal är med i stor intervju i nr 4 av tidningen Hälsa.
Nyhet: Föreläsningspaket - "Sjukt bra"
Låt Mikael Widerdal besöka ert företag och ge en inspirerande föreläsning om hur man kan välja glädje och välmående trots sjukdom och motgångar. En inspirerande och mycket uppskattad föreläsning som ger deltagarna nya perspektiv på ämnet hälsa och välmående.
Några kommentarer från tidigare deltagare/arrangörer:
"Tack återigen för allt ... ditt seminarie som var det populäraste" Sara H / SIDA
"Jag måste bara skriva till dig och tacka, tacka av hela mitt hjärta. Du var och föreläste i Kiruna i vintras... jag är som en annan person nu…. Det är helt fantastiskt!!!! " Elisabeth B
"Mikael och Johanna var ett upplyftande inslag i vår vardag. Med engagemang och positiv energi fick vi många tankeställare. När kommer vi egentligen till jobbet? Är det när vi vaknar eller är det när vi kommer in genom entrédörren på morgonen? Och framför allt - när lämnar vi jobbet och blir privatpersoner igen? Tack för en inspirerande föreläsning!" Kristina / Canal Digital."
Boka nya föreläsningspaketet nu inför hösten så ger vi er ett unikt paketpris!
Vi har paketerat det mest efterfrågade och aktuella temat som ger dig föreläsning för all personal samt efterföljande workshops i mindre grupper vid två separata tillfällen. Genom vår unika roll som en av landets ledande producenter av mentala träningsprogram på cd-skiva kan vi erbjuda kompletta lösningar som inkluderar mentala träningsprogram till deltagarna ur vårt breda sortiment. Programmen berikar deltagarna och blir det perfekta träningsstödet efter föreläsningen samt inom arbetet i de olika workshopstillfällena. Allt anpassas efter Era behov. Kontakta oss för mer information och bokningar via vårt formulär Intresseanmälan / förfrågan eller på telefon 08-7703308. Välkommen att höra av er idag!
Wellnessbutik på nätet!
Vi har startat ett nytt samarbete med en av landets största wellnessbutiker på nätet - www.wellnesswebshop.se. Det är en helt underbar webb-butik med hög kvalitet på produkter som berikar din kropp och själ. Botanisera bland Mikaels egna favoriter inom avslappningsmusik, dvd-filmer och cd-skivor. Välj själv de cd-titlar du önskar och få dom hemskickade inom några dagar. Betala bekvämt med faktura i lugn och ro. Enkelt och smidigt! Klicka här direkt för att utforska»
Webshop!
Vill du köpa våra cd-titlar, klicka här!
Vill du köpa våra titlar som mp3-filer för direkt nedladdning, klicka här!
Klassisk mental träning - och några steg till
Allinminds hjärta består av klassisk mental träning - plus ytterligare några steg fram i det senaste inom beteendevetenskap och avancerade fokuseringstekniker såsom vår nyskapade PMT, Polär mental träning. Allt paketerat i kompletta självstudiepaket med cd- eller mp3-spår för dig att träna med. Lyssna på ljudspåren - läs i faktahäftet - gör övningar. Allt helt i din egen takt och efter dina egna mål.
Varma hälsningar,
Allinmind
Lycka till med din nya utveckling genom mental träning, avslappningar och coaching, mental träning, avslappningar och coaching är nycklar till ett nytt spännande liv. Unna dig en stunds lugn och ro genom mental träning, avslappning och fokusering som hjälper dig framåt! Mental träning - nyckeln till framgång. Nyhet - våra minimeditationer korta och effektiva pauser som laddar dig på mindre än tre minuter
Nyhet 25 mars: