Polär Mental Träning

Mikael Widerdal och Christina Bolander har skapat denna nya teknik, PMT, Polär mental träning. Med denna teknik har tre helt unika program fått sin form alla med fokus på ökad hälsa och välbefinnande.

Polär mental träning - som en mental qi gong!
Att kombinera klassisk mental träning med en helt nya tekniker skapades PMT-tekniken. ("Polär mental träning") Den har blivit en het nyhet i Sverige. Mikael Widerdal och Christina Bolander har gett ut tre cd-titlar som snabbt vunnit i populäritet. Dessutom finns denna boosterteknik med som bonusspår på några av de senst utgivna CD-titlarna såsom "Viktkontroll" och "Vinnande ridning".

PMT-tekniken har sin grund i flera olika grenar inom bl a det som kallas energipsykologi. Energipsykologin har sitt ursprung i USA och har nått Europa och nu Sverige. Enkelt uttryckt är det en kombination av kroppshållning, akupressur och mental fokusering. Du behöver inte ha genomgått någon grundkurs i mental träning - bara lyssna på ett spår i taget i hörlurar, och njut av vackert stillsam musik och Mikael Widerdals trygga röst. Fullständig dokumentation finns med i cd-boxens häfte med vackra färgbilder för inspiration, tips och fakta.

1. "Energikick & självförtroende med polär mental träning":
Ny, snabb metod för att ladda dig med ökad energikick och självförtroende på bara 10 minuter. Lyssna på vackert upplyftande musik med guidad mental fokusering av diplomerade mentala tränaren Mikael Widerdal. Ditt nya, inre jag väntar på dig.

2. "Kreativitet & skaparkraft med polär mental träning":
Ny, snabb metod för att släppa loss din inre kreativa kraft på mindre än 10 minuter! Lyssna på vackert upplyftande musik med guidad mental fokusering av diplomerade mentala tränaren Mikael Widerdal. Din nya skaparkraft väntar på dig.

3. "Hälsa & välmående med polär mental träning":
Ny, snabb metod för positiv hälsa och välmående till kropp och själ på mindre än 10 minuter! Lyssna på vackert upplyftande musik med guidad mental fokusering av diplomerade mentala tränaren Mikael Widerdal. Njut att ta hand om dig själv, ditt nya jag väntar på dig.